В Днепропетровске занятия проходят в йога-студии"Ом Шанти" (ул. Короленко, 1, зал 305, 3 этаж) каждую неделю по средам и воскресеньям с 8:30 до 9:50. Стоимость разового занятия - 50 грн. Контакты - (095) 826 36 08 Катрина.
Что Вас ждет на занятиях:
- энергизацию сидя – вхождение в Крийю, погружение в состояние Здесь и Сейчас, нацелена на прочувствование и осознание каждой крийя асаны (йога позиции);
- энергизация стоя – 42 Крийи – 42 интенсивных упражнения, которые задействуют все группы мышц нашего тела, пробуждают в нас жизненную силу на клеточном уровне; клинически подтверждено – ежедневное выполнение 42 крий на протяжении полу года значительно улучшает состояние здоровья человека, исцеляет от большинства общераспространенных хронических заболеваний;
- дыхательные техники – пранаямы – обогащают организм кислородом, выводят токсины, избавляют от заболеваний дыхательных путей, аллергий + наиболее эффективно приводят к осознанности и внутреннему покою;
- медитация на сакральный свет и звук – пробуждает интуицию, индивидуальные сверхспособности человека.
